You just recorded your fastest mile

... alltid like artig å få den kommentaren på øret når jeg "logger av" iPoden etter endt løpetur.

Ut på tur med kamera på lur

Det er ikke så lett å ta bilde av seg selv i fart

Sommerferien har nettopp startet og det har vært strålende sol i dag. Som om ikke det var nok så hadde jeg plutselig familiefri (=egentid) store deler av dagen! Jeg var ikke i tvil om at jeg skulle ut på en joggetur, men når ungene ikke dro på stranda før kl. 10.30 så ble jeg mer og mer skeptisk med tanke på det varme været. Jeg er aller helst en morgen- eller kveldsjogger, midt på dagen fungerer dårlig for meg.

Løsningen ble å ta med mitt nye kamera, Olympus TG-2, som i tillegg til å være i en hendig størrelse også tåler vann. Ikke at kameraet i seg selv hjelper mot varmen, men planen var å ta seg et bad underveis og da samtidig få testet kamera under vann. Som tenkt, så gjort.

Jeg var redd vannet skulle være grisekaldt. Litt friskt til å begynne med, men det glemte jeg fort når jeg hadde det så gøy med å ta bilder av meg selv under vann. Det tok ikke lang tid før vannet kjentes deilig, og jeg endte opp med å bli der ute en stund.

Jeg hadde ikke med meg håndkle (ei heller komplett bikini), men da var det bare å finne seg en flat stein å sitte og tørke på. Det tok ikke veldig lang tid før jeg var tørr nok til å kle på meg treningstøyet igjen, men jeg fikk noen rare blikk der jeg jogget hjemover med det som så ut som tiss rennende nedover lårene og melkespreng over store deler av overkroppen. Så helt tørr var jeg nok ikke. Nuvel - selv var jeg strålende fornøyd med innsatsen både på land og i vann.

  

Sånn holder jeg altså på for meg selv.

God sommer!

Litt sliten

Mye trening her for tida, og forsøker å holde igjen litt på hva jeg fortjener. Kan bli bra det :) Kjenner jeg er litt sliten i dag, er vel et tegn på at kroppen har hatt litt hardkjør denne uka. Vurderer treningsfri i morra, eventuelt en tur i bassenget (les: en bitteliten svømmetur før 10 herlige minutter i boblebadet), vi får se! Har uansett en treningsavtale lørdag morgen. Dersom jeg våkner tidlig, vurderer jeg faktisk å gå til Spicheren! Men vi får se... Trening blir det uansett :)

Denne treningen...

Blir litt trening på denne skrotten også, men i motsetning til mange andre, så trener jeg fremdeles innendørs da. Ingen veldig god forklaring på hvorfor, det bare blir slik! Men fordelen er at det er få mennesker på treningssenteret på finværsdager, ergo mer boltreplass for denne jenta! Forrige uke ble det trening tirsdag og torsdag, samt en times gåtur på søndagen. Denne uka har det foreløpig blitt trening mandag og onsdag (noe tredemølle samt styrke), og håper treningsmotivasjonen fortsetter! Dagens "fortjente" er en kurv belgiske jordbær (ikke som norske, men duger som "oppvarming" :)...).

Keep going strong!

På tide å komme igang igjen

Trent og fortjent :) Deilig!
Innså at jeg hadde handlet "fortjent" før jeg hadde fått trent, så da var det bare å komme seg avsted til treningssenteret. Ble en aldri så liten oppvarming på tredemølle, så endel styrke på diverse apparater, og så litt avslutning på ellipsemaskin. Gjorde godt for skrotten! Blitt lite trening de siste tre ukene: først en ferieuke på cruise, så en uke hvor jeg jobbet for å komme igang igjen (ble trening 1. mai), og om søndag tok ryggen kvelden. Men kjenner den så godt nå, så vet at det bare er snakk om litt tid :) Og endelig, nå er det full fart igjen! Deilig! Mulig jeg prøver meg på en ny økt i morra tidlig, før jeg fortjener å kose meg i sola... Hihi!

God pinsehelg!